Кому особенно полезно есть шоколад

0 0

Об использовании этого продукта идут давние споры. Одни диетологи говорят о вреде шоколада, другие рекомендуют употреблять его в небольших количествах. Есть люди, которым он особенно полезен.

Кому особенно полезно есть шоколад

Согласно научным исследованиям, можно улучшить свое здоровье, если употреблять ежедневно 25–30 граммов шоколада. Этот продукт рекомендуют людям, имеющим профессии, связанные с эмоциональным выгоранием, – врачам, учителям, артистам и диспетчерам.

Шоколад полезен женщинам с выраженным предменструальным синдромом. Он помогает им справиться с гормональными сбоями в этот нелегкий период. Продукт необходим людям, имеющим частые перепады настроения. Он обязателен тем, кто занимается умственной деятельностью, решает сложные проблемы. Диетологи считают, что при отсутствии противопоказаний нельзя ограничивать в употреблении шоколада детей.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

17 + 14 =