Назван овощ, способный противостоять вирусам

0 0

Назван овощ, способный противостоять вирусам

Вкусно, полезно и бюджетно.

Редиска не только богата фолиевой кислотой и калием, но и содержит железо, цинк, кальций, фосфор, магний, витамины групп В и С, которые активно противостоят вирусам, передает со ссылкой на Обозреватель.

За такие удивительные свойства ее назвали растением–антибиотиком и убийцей вирусов.

Помимо этих качеств, в состав редиски в больших количествах входит клетчатка, которая способствует выведению из организма холестерина.

Больным сахарным диабетом, также необходимо включить в свой рацион этот овощ, поскольку он существенно снижает уровень сахара в крови. Удивительно, но редиска является действенным антидепрессантом. Научно доказано, что люди, регулярно употребляющие редиску, меньше подвержены стрессам.

Но есть и противопоказания к употреблению редиски. Людям, страдающим язвой желудка, кишечника и метеоризмом, рекомендовано отказаться от этого продукта.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

три + один =