Врач дал советы по восстановлению лёгких после коронавируса

0 0


            Врач дал советы по восстановлению лёгких после коронавируса

Врач-пульмонолог Кирилл Зыков дал людям, переболевшим коронавирусом, рекомендации по восстановлению лёгких. По его словам, данная инфекция может привести к одному из неприятных осложнений — фиброзным изменениям в лёгких.

Спровоцировать разрастание соединительной ткани, что приводит к нарушению газообмена, могут грипп или ОРВИ. В связи с этим врач рекомендует ставить прививки для снижения риска бронхолегочных заболеваний. Также он настоятельно рекомендует бросить курить, пишет ФАН.

Очень полезной в восстановлении лёгких является комплексная реабилитация, которая включает не только дыхательную гимнастику. Для этого понадобится помощь физиотерапевтов, специалистов по ЛФК и даже психологов с диетологами. Полезными будут и аэробные нагрузки, если их длительность не менее получаса в день.

Также врач советует употреблять больше овощей и фруктов, в которых содержится высокий объём витаминов и антиоксидантов.

Фото: архив A42.RU

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

19 + четыре =